Степ-аэробика для начинающих в Кемерово

  • Степ-аэробика для начинающих — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги степа-аэробики для начинающих в Кемерово от 580 рублей/ч

53 спортивного тренера в Кемерово

Дмитрий оставил отзыв

Мария отличный специалист своего дела. Каждому клиенту подбирает оптимальный план тренировок, следит за прогрессом в достижении результатов. При необходимости корректирует программу тренировок. Уверен, что с ее помощью мне удастся достичь поставленных целей.ещё

Выполненный заказ

Бег, более месяца назад, Рудничный.

Добрый день! Вчера встал с дивана и решил, что пора учиться бегать)) Ну ладно, не вчера, а чуть больше года назад. Сначала - интенсивная ходьба 5 км (1 круг в Рудничном бору) на пульсе 130, потом осилил 2 круга с мелкими пробежками в горку. Последние 2 месяца семеню трусцой 10-ку и уже пару раз пробежал 15 км. За неделю набегаю 50-70 км. Очень плохо прогрессирую (( Лучший результат 7,8 минут/км на пульсе 160-170 (знаю, что вредно, но не получается пока сбросить пульс - возможно, что-то делаю не так). СБУ не делаю (не получается без контроля со стороны). Хочу выбежать за 6 мин/км на десятке, научиться бегать спуски без болей в коленках, через 5-6 месяцев пробежать 21км. План максимум - финишировать 42км года через 3 за 4 часа без бригады скорой помощи. От тренера нужно: поставить технику безопасного и экономичного бега, контроль результатов 1-2 раза в месяц (или с иной периодичностью по указаниям тренера). О себе: 52 года, побежденный (надеюсь) сахарный диабет 2 типа, рост 184, вес 73 (сбросил 35кг). ЭКГ в покое и под нагрузкой - норм. Суставы болят, но это я их убиваю неумелой техникой. Первые тренировки лучше проводить в Рудничном бору.ещё

Дилетант оставила отзыв

Пять с плюсом

Уверенна, мне повезло найти отличного тренера, настоящего специалиста своего дела, а не дилетанта.) Внимательный, чуткий, прислушивается к желаниям клиента, детально обьясняет все асаны, показывая их грамотное выполнение. Все гармонично и слажено. Сложно оценить иначе работу.) Спасибо огромное! Буду продолжать. Несомненно рекомендую другим!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Кемерово.

Ответственность. Регулярность. Пунктуальность.ещё

Ксения Каширина оставила отзыв

Пять с плюсом

Крутая, очень добрая, понимающая. Безумно рада знакомству )ещё

Выполненный заказ

Коррекция фигуры, более месяца назад, Кемерово.

Вести за ручку. Быть строгой. Довести до результата, пресикать лень и отходы в сторону. Я всегда честна, но как правило, ленюсь и откладываю на завтра. Проблемы со здоровьем есть, нужно обсуждать. Наставничество !!!!!!! Плотная работа с мотивацией, питанием, тренингом.ещё

Алёна оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаемся онлайн, всё отлично, очень удобно. Размялись, за 1 урок выучили танец. Я довольна! 🙂👍🏻ещё

Выполненный заказ

Танцы, более месяца назад, Кемерово. Стоимость: 1000.

Современные танцы. Освоить с нуля.ещё

Валерия оставила отзыв

Пять с плюсом

Великолепный специалист!ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Центральный.

Показания: Развитие навыков у ребенка 4 месяца.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Работаем с Андреем Геннадьевичем и планируем продолжать работать. О тренере можем отзываться только положительно. Андрей Геннадьевич грамотный специалист, неравнодушный, легко установил контакт с дочкой. Ребенок ждет каждую тренировку и ставит себе новые цели!ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, Кемерово. Стоимость: 500.

ОФПещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Отличный специалист, видно что опытный , мне понравились тренировки.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, Заводский.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Светлана оставила отзыв

Замечаний нет.ещё

Выполненный заказ

Установка смесителей, более месяца назад, Рудничный.

Установить: рычажный смеситель. Смеситель крепится: к раковине. Трубы: пластиковые.ещё

Любовь оставила отзыв

Пять с плюсом

Пять с плюсом! С Ириной заниматься интересно, она заражает своей энергией. Чувствуется, что человек с большим опытом. Следит за правильностью выполнения и нагрузкой. Очень пуктуальна. Будем продолжать!ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Кемерово. Стоимость: 1000.

Нацелена на занятия 1-2 раза в неделю для поддержания здорового образа жизни.ещё

Алексей оставил отзыв

Спокойный, доброжелательный, ответственный. Приехал быстро. С тренажёрном разобрался. Претензий нетещё

Выполненный заказ

Ремонт эллиптических тренажёров, более месяца назад, Ленинский.

Эллиптический тренажёр. Марка: DFC. Скрип, стук, посторонний шум во время работы.ещё
Аватар пользователя

тренер

Ирина Годящая

5,01 отзыв

Никита оставил отзыв

Все прошло хорошо, всем рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Спортивное плавание, более месяца назад, Заводский, Кировский, Ленинский, Рудничный, Центральный, Лесная Поляна. Стоимость: 700.

Спортивное плаваниеещё

Настя оставила отзыв

Пять с плюсом

Инструктор супер, поправила ошибки, все детально и подробно разложила, объяснила 🙌 Теперь ехать стало легче и не отстаю от друзей ☺️🫶 Рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Сноуборд, более месяца назад, Шерегеш.

Катаюсь с прошлого сезона, хочу поправить технику, страшно спускаться с крутых уклонов.ещё

Вероника оставила отзыв

Всё хорошо, хороший и грамотный *_*ещё

Выполненный заказ

ЛФК, три недели назад, Кемерово.

Показания: остеохондроз.ещё

Василий оставил отзыв

Решили делать капитальный ремонт ванной. Оставили заявку на демонтаж короба стояка. Иван откликнулся, приятный молодой человек, без перегара на перекуры не отвлекался. Сделал все быстро, качественно и аккуратно за адекватную цену. Спасибо за работу 🙂ещё

Выполненный заказ

Демонтаж керамогранита, демонтаж плитки со стен, более месяца назад, Заводский.

Стены. Снять полотенце сушитель, разобрать стенку короба за ним, если потребуется снять раковину.ещё

Игорь оставил отзыв

Все супер. Отличный тренер. Все доступно и понятно объясняет и показывает. Будем тренироваться дальшеещё

Выполненный заказ

Сноуборд, более месяца назад, Москва и область.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Спасибо мастеру все понравилосьещё

Выполненный заказ

Муж на час, более месяца назад, Центральный.

Повесить потолочный карниз. Потолок гипсокортон.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Степ-аэробика

Пол: женский. 52 года. Противопоказания: Жкб( желчекаменная болезнь). Похудеть, скорректировать фигуруещё

Стоимость

1400 

Степ-аэробика

Пол: женский. 41 год. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Степ-аэробика

Пол: женский. 41 год. Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать формуещё

Степ-аэробика

От 45 до 70 лет. Похудеть, скорректировать фигуру, Тренер для онлайн-марафонаещё

Стоимость

1000 

Степ-аэробика

Пол: женский. 29 лет. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Степ-аэробика

Пол: женский. 35 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

900 

Вы часто спрашиваете

Степ-аэробика для начинающих: какие цены в Кемерово?

Цены начинаются от 580 рублей. В среднем 870 рублей, а максимальные цены на уровне 1750 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Кемерово?

Сейчас на Профи готовы помочь 53 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "степ-аэробика для начинающих".

Где найти достоверные отзывы?

Услуга "степ-аэробика для начинающих" в Кемерово редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.

Степ-аэробика для начинающих - как выбрать в Кемерово?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.