• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Анастасия Константиновна Земцева

Анастасия Константиновна Земцева

Была в сети сегодня в 09:24

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Центральный

О себе

Привет! Меня зовут Настя — я дипломированный инструктор тренажерного зала.

Собственный стаж тренировок около 10 лет, опыт работы тренером 2 года.
-КМС по пауэрлифтингу
-КМС по становой тяге
-абсолютный чемпион области по жиму лёжа/становой тяге

Работаю по следующим направлениям:
— набор и снижение веса;
— силовые тренировки;
— общефизическая подготовка;
— корректировка / составление плана питания;
— составление плана тренировок;
— ведение дневника тренировок.

ОНЛАЙН-ВЕДЕНИЕ! СВЯЗЬ 24/7

Сделаем вместе тело, которое будут хотеть все!

Образование

НФИ КЕМГУ, факультет – экономический, квалификация – экономист, специальность – менеджер2014–2019 гг.
Московская школа фитнеса Ольги Валиевой ООО «Фетнесгуд», инструктор тренажерного зала. Персональный тренер2021 г.

Опыт

Тренажерный зал «Качалка», персональный тренерс 2021 г. (2 года)
На сервисе с сентября 2022 г
Подтверждено Профи

Достижения

КМС по пауэрлифтингу2022 г.
КМС по становой тяге2022 г.
Абсолютный чемпион области по жиму лёжа2022 г.
Абсолютный чемпион области становой тяге2022 г.

Фотографии8

Услуги и цены

100%
Знакомство с тренером - первая тренировка бесплатно

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

8 персональных тренировок, без учета стоимости абонемента зала. Постановка техники, рекомендации по питанию, расчет КБЖУ, ведение дневника тренировок - 2900 рублей, 12 тренировок - 4200 рублей. 1 персональная тренировка - 380 рублей
29004200 /мин.
Все услуги и цены 9
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Роман
Фитнес
Работаем уже 3 недели. По общению и заботе всю чудесно. Позже дополню отзыв по результатам
Ирина

Пять с плюсом

Фитнес
Настя молодец! Очень приятно с ней работать, в связи с семейными обстоятельствами пришлось прекратить заниматься, но я очень надеюсь продолжит работать с этим специалистом.
Стоимость работ
800
Анастасия Земцева
Анастасия Земцева
Ответ специалиста
Ирина, я вас очень жду)) спасибо
Яна

Пять с плюсом

Фитнес
Я безумно рада, что среди стольких предложенных вариантов я выбрала Настю!
Настя тонко чувствует, что именно тебе нужно и с легкостью находит подход и на протяжении всего ведения идет рука об руку с тобой.
Она кардинально изменила мое представление о похудении , открыла много нового!
Разные варианты тренировок мы вместе прошли и меню.
Когда хотелось сдаться, Настя всегда поддерживала, я не боялась ей признаться, что где то сорвалась, она всегда поддержит и направит на путь вновь.
Очень рекомендую
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».