- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 19
Светлана Сергеевна Попова
Была в сети вчера в 23:145,019 отзывов
Очень хвалят
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Москва
Занятия дистанционно
Репетитор из Москвы
О себе
Здравствуйте!
Меня зовут Светлана, я практикующий психолог, работающий в когнитивно-поведенческом подходе.
Почему я могу Вам помочь:
— Более 2500 часов обучения
— 200+ часов консультаций
— Регулярно прохожу личную терапию и супервизию
— Продолжаю обучаться новым методикам и техникам
🔹Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов.
Готова предложить два варианта консультирования:
Краткосрочная терапия. Подразумевает 1−2 встречи, этого бывает достаточно, чтобы пересмотреть ваши стратегии и наметить план выхода из повторяющихся проблем.
Долгосрочная терапия. От 10-ти встреч. Вы получите поддержку и сопровождение важных изменений в жизни, которые помогут жить наполненной и счастливой жизнью.
Работаю онлайн в любом удобном для вас мессенджере.
➡️С каким запросом вы можете ко мне обратиться?
1. Страхи, ограничивающие установки
2. Поиск себя, реализация
3. Отношения с социумом, с родителями, друзьями, партнером и детьми
4. Построение новых отношений
5. Тревога
6. Личностные кризисы
7. Эмоции, которые «мешают»: гнев, агрессия, вина, стыд
8. Карьера
- Нарушенные личные границы
10. Стресс и эмоциональное выгорание - РПП (кроме нервной анорексии).
➡️Что вы получите от работы со мной?
1. Наладите отношений с окружающими и с собой
2. Научитесь новым стратегиям поведения, которые приведут вас к полноценной жизни
3. Сформируете свою самоценность
4. Искорените все негативные убеждения, которые мешают вам жить здорово
5. Обретете уверенность в себе и в своих силах
6. Научитесь самостоятельно в дальнейшем справляться с жизненными трудностями
⛔️ Я не работаю:
- С психическими расстройствами на уровне психоза (шизофрения, БАР, шизотипическое р-во, диссоциативное, дерелизация)
- С наркотической зависимостью
- С детьми и подростками до 18 лет
- Расстройства личности (ПРЛ и другие)
Также в свою очередь обещаю соблюдать этических кодекс психолога, который предполагает полную конфиденциальность.
Буду рада видеть вас у себя на консультациях🙏🏻
Образование
Московский государственный психолого-педагогический университет, психология2018–2022 гг.
Подтверждено документомМосковский государственный психолого-педагогический университет, Психология2018–2022 гг.
Подтверждено документомЧУ ОДПО ИСПТ, Когнитивно-поведенческая терапия, 218 часов2022–2023 гг.
Подтверждено документомЦентр психологического образования «Метафора», треугольник Карпмана2022 г.
Подтверждено документомЦентр психологического образования «Метафора», когнитивно-поведенческая терапия тревоги2022 г.
Подтверждено документомКурс «Диагностика личности»2022–2023 гг.
Подтверждено документомКурс «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения»2023 г.
Подтверждено документомОпыт
Частная практикас 2022 г. (2 года)
На сервисе с мая 2023 г. (1 год)
Подтверждено ПрофиДополнительная информация
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапиис 2023 г. (1 год)
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых
Фотографии10
Документы и сертификаты6
Услуги и цены
–10%
При оплате сразу 3-х сессий| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывы 195,0
5
4
3
2
1
19
0
0
0
0
Сначала новые
Настя
Пять с плюсом
Психологи по самооценке•Психологи по стрессам•Психологи при переедании
Обратилась за помощью к Светлане с проблемой РПП. Очень долгое время была "заложницей" диет и, честно, по началу даже не верила, что когда-нибудь смогу из этого вырваться.
Светлана расположила к себе даже до нашей первой сессии, в момент нашего знакомства. Я сразу поняла, что она - настоящий профессионал, который действительно хочет помочь своим клиентам.
Также мы подписали контракт на долгосрочную терапию в начале занятий, что тоже мне помогло ошибочно не бросить все на полпути. Сразу после первой сессии стало понятно над чем нужно работать и как я смогу решить свои проблемы. Встречи всегда проходили в комфортной, позитивной обстановке.
С каждой последующей сессией начала пропадать тревога вокруг еды и "лишнего" веса, стали меньше триггерить разговоры о диетах, а также наконец-то появилось желание заняться чем-то для себя, не откладывая до момента "когда похудею". Благодаря Светлане я научилась контролировать свои мысли, анализировать свои действия и самостоятельно искать выходы из различных ситуаций.
Очень благодарна Светлане за то, что она помогла мне с моей проблемой. С удовольствием буду продолжать работать с ней.
Светлана прекрасный специалист, которого я рекомендую.
Светлана расположила к себе даже до нашей первой сессии, в момент нашего знакомства. Я сразу поняла, что она - настоящий профессионал, который действительно хочет помочь своим клиентам.
Также мы подписали контракт на долгосрочную терапию в начале занятий, что тоже мне помогло ошибочно не бросить все на полпути. Сразу после первой сессии стало понятно над чем нужно работать и как я смогу решить свои проблемы. Встречи всегда проходили в комфортной, позитивной обстановке.
С каждой последующей сессией начала пропадать тревога вокруг еды и "лишнего" веса, стали меньше триггерить разговоры о диетах, а также наконец-то появилось желание заняться чем-то для себя, не откладывая до момента "когда похудею". Благодаря Светлане я научилась контролировать свои мысли, анализировать свои действия и самостоятельно искать выходы из различных ситуаций.
Очень благодарна Светлане за то, что она помогла мне с моей проблемой. С удовольствием буду продолжать работать с ней.
Светлана прекрасный специалист, которого я рекомендую.
Светлана Сергеевна Попова
Ответ специалиста
Настя, благодарю)
Елена Браун
Пять с плюсом
Психология
Светлана, прекрасная психолог!
Хоть у меня было всего две сессии, но мне они помогли. Стала понимать свои негативные установки и мысли, потихоньку научилась работать с этим, вести дневник эмоций.
Благодарю 🙏🏻
Хоть у меня было всего две сессии, но мне они помогли. Стала понимать свои негативные установки и мысли, потихоньку научилась работать с этим, вести дневник эмоций.
Благодарю 🙏🏻
Светлана Сергеевна Попова
Ответ специалиста
Лена, огромное спасибо)
Гоша
Поиск решения проблем взаимоотношений•Психологи для взрослых
Остался очень доволен. Несмотря на то что мы провели только одну сессию, я уже почувствовал положительные изменения в своем восприятии ситуации. Светлана предложила несколько полезных стратегий и методов, которые я планирую применять в повседневной жизни. Я уверен, что дальнейшая работа с этим специалистом поможет мне добиться еще больших результатов.
Стоимость работ
3000 ₽Анастасия
Пять с плюсом
Поиск решения проблем взаимоотношений•Психологи по самооценке•Психологи при алкоголизме
Светлана очень хороший специалист, с которым мне удалось решить многие проблемы, а именно выйти из тяжелых отношений, найти в себе силы жить дальше и обрести внутреннюю опору. Ее конструктивный подход очень нравится мне, и я заметила это сразу, еще при первой нашей ознакомительной встречи. Очень рекомендую Светлану, как психолога, она поможет и направит вас в нужное русло. Спасибо!
Стоимость работ
2500 ₽Анастасия
Пять с плюсом
Поиск решения проблем взаимоотношений•Психологи по самооценке•Психотерапевты
Пишу отзыв после 10 сессий со Светланой Сергеевной. Я очень довольна работой, рада, что нашла такого профессионала. Светлана создает зону комфорта для клиента, в которой легко поделиться своими мыслями, глубинными убеждениями, а также самостоятельно прийти к новым взглядам на ситуацию. Рада, что мы подписали контракт в начале занятий, так что не возникло ошибочных порывов прекратить сессии, когда показалось, что уже всё обсуждено. С нетерпением жду каждую сессию и с радостью наблюдаю за улучшением моей жизни.
Очень благодарна Светлане и безусловно рекомендую ее как профессионального специалиста!
Очень благодарна Светлане и безусловно рекомендую ее как профессионального специалиста!
Василий Плахотнюк
Пять с плюсом
Психология
Провели со Светланой первую встречу, все прошло отлично, помогла открыться, серьёзно настроен на дальнейшую работу. Если честно, не сильно верил в эффект терапии, но сейчас мнение поменялось, Светлане искренняя благодарность!
Светлана
Пять с плюсом
Психология
Обратилась к Светлане с аэрофобией. Каждый раз покупка билета на самолет вызывала сильное чувство тревоги и паники. Решила обратиться сейчас, так как в ближайшем будущем состоится 12-ти часовой перелет.
Светлана после первой сессии уже помогла понять и конкретизировать причину тревоги, что помогло снизить ее. В целом, уже сейчас, думая о поездке, такое сильное чувство страха и паники, как раньше, не приходит. Буду дальше работать над этим! Светлана - профессионал!
Светлана после первой сессии уже помогла понять и конкретизировать причину тревоги, что помогло снизить ее. В целом, уже сейчас, думая о поездке, такое сильное чувство страха и паники, как раньше, не приходит. Буду дальше работать над этим! Светлана - профессионал!
Юлия Морайко
Пять с плюсом
Психология
Работой со Светланой удовлетворена полностью, чувствуется профессионализм. Спасибо
Сергей
Пять с плюсом
Психология
Очень доволен работой с данным специалистом. Светлана грамотный психолог, за короткое время нашли контакт, помогла раскрыться, наметили вектор дальнейшей работы. Настроен на дальнейшее взаимодействие, даже после первого сеанса ощутимый результат. Спасибо!
Анастасия
Пять с плюсом
Психологи для взрослых
Светлана хороший профессионал! Разобрали мою ситуацию, все прошло очень спокойно и хорошо, она расположила меня к себе - для меня это очень важно, так как сама по себе я человек достаточно закрытый. Сформировали стратегии нашей дальнейшей работы, что повлияло на снижение тревоги по поводу моей проблемы.
Все четко и по делу, очень рада, что нашла именно такого специалиста! Буду продолжать работу.
Все четко и по делу, очень рада, что нашла именно такого специалиста! Буду продолжать работу.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».