Анастасия Игоревна Лунеко

Здравствуйте, я консультирую в когнитивно — поведенческом подходе и являюсь действующим членом Ассоциации когнитивно — поведенческой психотерапии.
Если вы здесь, возможно, вы задумались о том, что хотите что-то поменять в своей жизни или разобраться в важной для вас теме. Я могу быть вашим союзником и проводником на этом пути. Совместно и бережно, мы пройдем путь от запроса и постановки целей до нужного вам результата.

Темы, с которыми я могу помочь вам:

Тревога, подавленность, апатия

Тревожно-фобические состояния

Синдром эмоционального выгорания

ОКР — обсессивно-компульсивное расстройство

Низкая самооценка и неуверенность в себе, барьеры в общении с людьми

Выход из кризисных и сложных жизненных ситуаций

Профессиональное выгорание

Социальная тревожность

ГТР — генерализованное-тревожное расстройство

Поведенческие зависимости

ПА — панические атаки

Прокрастинация, отсутствие жизненных сил
Если Вы не видите в списке тему вашего запроса, свяжитесь со мной. Я сориентирую Вас, компетентна ли я в вашем конкретном случае.