Полина Михайловна Ларина

Я очень люблю свою профессию! Она позволяет мне самой расти и развиваться, становиться более гармоничной, открытой, оптимистичной, а также позволяет помогать другим людям глубже узнавать себя, разбираться в своих конфликтах, находить ресурсы, учиться делать выбор и принимать решения, и, в итоге, становиться автором своей жизни.

Я работаю в методе Позитивной Психотерапии (автор Н. Пезешкиан) POSITUM — это «фактический», «реальный», а не «веселый и жизнерадостный». Этот метод основан на вере в то, что каждый человек хорош по своей природе, и с рождения обладает всеми необходимыми способностями и ресурсами, чтобы жить счастливо. «Здоров не тот, у кого нет проблем, а тот, кто умеет их решать» (Н. Пезешкиан). Этот метод призван помочь человеку увидеть реальность, осознать свой вклад в происходящее, лучше понять себя и других, найти ресурсы, актуализировать и развить свои способности и обогатить опыт решения проблем.
«Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тогда сделай то, чего никогда не делал» (Н. Пезешкиан)

Вы можете обратиться ко мне, если:
— испытываете трудности в отношениях с другими людьми, чувствуете недопонимание, обиду, несправедливость;
— есть претензии к себе, к своему телу, неуверенность, недовольство, чувство никчёмности, несостоятельности;
— ощущаете непонятные эмоции, тревогу, страхи, раздражительность, усталость;
— не удовлетворены своей профессиональной деятельностью, испытываете стресс, усталость на работе, выгорание, задаетесь вопросом: «А моё ли это, а туда ли я иду?»
— есть семейные проблемы: дети не слушаются, часто болеют; партнёр не понимает, не ценит, и вообще с другой планеты; с родителями всё не просто; много злости, тревоги, самообвинения, ощущение тупика.
— всё бессмысленно, бесцельно… «Ради чего всё это?»

Я прохожу личную психотерапию и регулярные супервизии, постоянно повышаю квалификацию.