Анна Викторовна Кирчанова

Здравствуйте. Меня зовут Анна, я кризисный психолог. Моя работа заключается в оказании помощи людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), а также краткосрочном контекстуально-поведенческом подходе (FACT), который позволяет запустить трансформационные изменения уже на первой встрече. С помощью техник FACT можно развернуть человека к более функциональному поведению всего за несколько встреч.
Работаю с различными запросами:
— стресс, подавленность, тяжелые переживания;
— проблемы отношений с детьми или родителями;
— потеря близкого человека, работы, помощь в адаптации после тяжелых жизненных событий;
— проблемы самореализации: трудности в достижении своих целей и мечт, чувства неудовлетворенности своей жизнью;
— профориентация: помощь людям, которые сталкиваются с вопросами карьерного роста, выбора профессии или желаем изменить свою карьеру. Процесс включает в себя определение интересов, умений и способностей, исследование различных профессий и карьерных возможностей, соотнесение выбранной профессии со склонностями и способностями, а также построение траектории профессионального обучения.