Андрей Александрович Чесноков

Приветствую!
Я психотерапевт, врач — закончил Первый медицинский университет имени И. М. Сеченова. В данный момент прохожу ординатуру по психиатрии. Моё направление: когнитивно-поведенческая терапия, я работаю с депрессией, тревогой, зависимостями, гневом, проблемами в отношениях.

Я люблю свою работу и искренне радуюсь, когда жизнь моих клиентов меняется к лучшему!

Моя работа больше про решения и новые навыки, чем про разговоры.
При этом я ставлю в приоритет комфорт и принятие, а не техники и методики.

Я считаю хорошим результатом нашей встречи:
— Вы почувствовали облегчение
— Вы запланировали небольшие шаги для решения вашей проблемы
— Мы совместно нашли ваши сильные стороны, которые уже вам помогали
— Вы определили то, что приносит вам радость и удовлетворение

Я работаю онлайн и очно в Москве. Для записи я использую онлайн сервис, там вы сможете забронировать удобное время.

Сессии проходят эффективнее, если есть конкретная цель, поэтому я спрошу вас — что будет лучшим результатом нашей работы?

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ КОНТРАКТ

Контракт — это ясно сформулированное соглашение между клиентом и психотерапевтом о совместной работе, цель которой — избавление от психологических затруднений. В этом документе изложены основные принципы моей работы. Пожалуйста, прочитайте внимательно. Если какой-либо из пунктов вызывает у Вас вопросы, мы можем обсудить его.

ЧАСТОТА, РЕГУЛЯРНОСТЬ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВСТРЕЧ

1. Консультации происходят один, два или три раза в неделю. Процесс терапии можно сравнить с медикаментозным лечением. Если вы пропускаете таблетку, лечебный эффект снижается. Встречи реже, чем один раз в неделю, на этапе активной терапии (не на этапе поддерживающей), сильно снижают эффективность работы и поэтому невозможны.
2. Продолжительность курса психотерапии зависит от запроса. Такие проблемы как прокрастинация, трудные чувства можно решить за 10−20 сессий. Расстройства личности требуют 1−2 года терапии.
3. Консультации проходят в одно и то же время, один и тот же день недели. Это удобно для Вас, и для меня: не нужно каждый раз планировать встречу. Это время считается Вашим «фиксированным».
4. Клиент и терапевт имеют право перенести время или дату встречи в связи с отпуском, учебой, семейными обстоятельствами. Об этих событиях становится известно заранее, необходимо сообщить о них как минимум за неделю.
5. Если клиент пришел позже, время встречи с психологом сокращается на то количество минут, на которые клиент опоздал. Если психолог опоздал, время встречи продлевается на то количество минут, на которые психолог опоздал в этот же день или на следующей сессии.
6. Есть несколько важных понятий: неявка и отмена (или перенос) консультации.
   — Неявка означает, что участник контракта не явился в назначенное время и не предупредил.
   — Отмена или перенос означает, что консультация отменяется или переносится на другое время. Несвоевременная отмена (или перенос) — это отмена (или перенос консультации) менее, чем за 24 часа.
   В случае неявки, Вы оплачиваете 100% от стоимости сессии, в случае несвоевременной отмены или переноса Вы оплачиваете 50% от стоимости сессии.
   Такое же правило распространяется и на меня. В случае несвоевременной отмены или переноса с моей стороны наша встреча будет стоить Вам на 50% меньше. В случае моей неявки следующая встреча будет для Вас бесплатна.
7. Оплата производится перед сессией.

ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ПСИХОТЕРАПЕВТА
• Терапевт обязуется по умолчанию соблюдать конфиденциальность, то есть не разглашать личные данные клиента.
• Терапевт несет ответственность перед клиентом за свой профессиональный уровень, соблюдение основных правил и принципов психотерапии, достоверность информации, предоставляемой клиенту.
• Психотерапевт обязуется соблюдать график работы, отменять или переносить сессии заранее, только в случае объективной необходимости.

ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ КЛИЕНТА
• Клиент имеет право прервать работу по своей воле на любом её этапе.
• Клиент обязуется своевременно оплачивать работу терапевта.
• Клиент обязуется не принимать алкоголь и наркотики во время сессии, а также не находиться на сессии в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
• Клиент обязуется соблюдать график работы, отменять или переносить сессии заранее, только в случае объективной необходимости.